Honmono SuShi Japanese Restaurant
อยากกินซูชิกับสุดยอด เชฟระดับประเทศ กับระดับเชฟกระทะเหล็กที่มีความชำนาญในด้านอาหารญี่ปุ่นโดยตรงและทางร้านเขายังใช้วัตถุดิบที่มีคุณภาพ
ครีมรอยลดสิวที่ใช้แล้วต้องหลงรัก
คำว่า รอยสิว พูดเบา ๆ ก็เจ็บไปถึงหัวใจกันเลยใช่ไหม ซึ่งเป็นปัญหาที่ไม่ว่าจะผู้หญิงหรือผู้ชายสามารถพบได้ เพราะรอยสิว มีจุดเริ่มต้นมากจากสิวนั้นเอง
Fiber แก้ท้องผูกตัวเด็ดใน 7-11
สำหรับผู้ที่มีอาการของการขับถ่ายยากหรืออาการท้องผูกบ่อย หลาย ๆ คนมีความลำบากในชีวิตมาก เพราะการที่ร่างกายไม่ได้ขับของเสียออกมาเลยนั้น ส่งผลกระทบหลายอย่าง ยกตัวอย่าง ดังนี้
ครีมลดรอยแผลเป็น ด้วยงบหลักร้อย
เชื่อได้เลยว่าทุกคนเกิดมาย่อมมีการเกิดอุบัติเหตุไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่ ถ้าไม่มีการดูแลรักษามักจะทิ้งรอยแผลเป็นให้กวนใจ ซึ่งบางคนอาจจะมองว่าไม่ใช่ปัญหาใหญ่ในการใช้ชีวิต
รองเท้าวิ่งจากแบรนด์ Nike ดีไซน์ยอดนิยม
เนื่องจากเทรนด์รักสุขภาพกำลังมาแรงในปัจจุบัน การออกกำลังกายโดยการวิ่งจึงถือเป็นเป็นการออกกำลังกายที่ง่ายและสะดวกสบาย พียงแค่ลงทุนเบือกซื้อรองเท้าวิ่งคู่ใจสักคู่ก็เพียงพอแล้ว และแบรนด์รองเท้าวิ่งที่เป็นที่นิยม และมีชื่อเสียงโด่งดังมากในวงการนักวิ่งนั่นก็คือ แบรนด์ Nike นั่นเอง Nike นั้น นอกจากชื่อเสียงและคุณภาพของตัวรองเท้าเองแล้ว คุณสมบัติและการออกแบบ ดีไซน์ที่สวยงาม ก็เป็นส่วนสำคัญที่ทำให้รองเท้าวิ่ง Nike ครองใจคนทุกเพศทุกวัยมายาวนาน และตอบโจทย์การใช้งานหลากหลายประเภท แต่วันนี้เราจะขอเน้นรองเท้าที่ใช้งานสำหรับการวิ่ง มาแนะนำที่ใส่ได้ทั้งผู้หญิง และผู้ชายมาฝากกัน Nike Air Zoom Pegasus 36 มาเริ่มกันที่คู่แรกกัน สำหรับ Nike Air Zoom Pegasus 36 ด้วยรูระบายอากาศที่มากขึ้น พร้อมตาข่ายที่ออกแบบเป็นพิเศษที่ส่วนบน เพื่อการระบายอากาศอย่างตรงจุดตลอดบริเวณที่มีความร้อนสูง และมีส่วนหุ้มข้อที่ส้นซึ่งบางขึ้นและลิ้นรองเท้า ดีไซน์แบบบางลงเพื่อความพอดีที่สบายและโอบรับรูปเท้า ช่วยลดความเทอะทะ แต่ยังคงความสบายไว้เมื่อสวมใส่ NIKE Zoom Fly 3 ต่อกันที่ NIKE Zoom Fly 3 ตัวพื้นรองเท้าจะมีความหนามากกว่าตัวอื่นๆและมีพื้นรองชั้นกลางที่มีความยาวตลอดแนวรองเท้า จึงให้ความสมดุลและลดแรงกระแทกเวลาวิ่งได้ อีกทั้งยังเสริมโฟมลงไปในพื้นรองเท้า ทำให้ทุกการวิ่งจะมีความนุ่มนวลเป็นพิเศษ นอกจากนี้ ยังมีการเสริมแผ่นรองคาร์บอนไฟเบอร์ในพื้นรองเท้าชั้นกลางที่สามารถหด เพื่อเพิ่มความยืดหยุ่น […]
รวมน้ำหอม Chanel รุ่น Top หอมปังตลอดกาล
เมื่อพูดถึง Chanel ก็คงจะเป็นแบรนด์ในใจของหลายๆ คนแน่นอน ซึ่งมีผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยม ไม่ว่าจะเป็น รองพื้น ลิปสติก และน้ำหอมที่มีชื่อเสียงมากๆ สำหรับใครที่ชื่นชอบในเรื่องของน้ำหอม แบบว่าเป็นไอเท็มต้องมีสำหรับหลายๆคนเลย ซึ่งแต่ละกลิ่นของ น้ำหอม Chanel มีความเป็นเอกลักษณ์โดดเด่นเฉพาะตัว แถมยังมีรุ่นมีแบบให้เลือกหลากหลาย หากใครกำลังมองหาน้ำหอมแบรนด์ดัง ลองมาเลือกน้ำหอม Chanelกันดูเลย CHANEL Chance Eau Tendre Eau De Parfum เป็นน้ำหอมที่มีสีชมพูบ่งบอกถึงความสดใส ซึ่งกลิ่นนี้จะมีความหอมแบบน่ารัก อารมณ์แบบผู้หญิงสายหวานสายสดใสเลย เพิ่มความละมุนอย่างมีเสน่ห์ โดยสิ่งที่ทำให้น้ำหอมกลิ่นนี้มีความสดใส ก็เพราะส่วนประกอบของดอกไม้อย่างกุหลาบและมะลิ ผสานกลิ่นหอมจากเกรปฟุ้ต ได้เป็นกลิ่นที่ลงตัวมากๆ CHANEL Chance Eau Fraciche Eau De Toilette ด้วยส่วนประกอบของน้ำหอมกลิ่นนี้ ที่เน้นความผ่อนคลาย จาก citrus เมื่อฉีดแล้วจะเพิ่มความแอคทีฟ ความสดชื่นให้กับร่างกายได้ดีมากๆ เหมาะกับสาวนักทำงาน ช่วยเพิ่มเสน่ห์ความคล่องตัวได้เป็นอย่างดี แถมยังฉีดได้ทุกวันโดยไม่เบื่อแน่นอน ซึ่งเป็นการผสมผสานความสดชื่นสปอร์ตหน่อยๆ รวมกับความเป็นผู้หญิงทำให้กลิ่นนี้น่าสนใจมากๆ CHANEL Gabrielle Eau […]
ไอเดีย Meal Prep อาหารสุขภาพ
อาหารที่มีโปรตีนสูงนั้นสามารถปรุงให้ง่ายและอร่อยได้ ถ้าคุณอยากทานอาหาร เพื่อเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้วยโปรตีน หรือทานอาหารคลีน Meal Prep เป็นวิธีหนึ่งที่จะช่วยจัดการการแพลนมื้ออาหารของคุณ นอกจากจะช่วยในการลดหรือเพิ่มน้ำหนักตามต้องการแล้ว ยังช่วยประหยัดเวลากับเงินอีกด้วย วันนี้เรามี ไอเดีย Meal Prep อาหารสุขภาพ ใน 1 วัน ตามไปดูกันเลยว่าจะมีเมนูอะไรกันบ้าง เพื่อนๆรู้ไหม ว่า Meal Prep หรือการเตรียมมื้ออาหารในแต่ละวัน เป็นอีกหนึ่งเคล็ดลับในการดูแลสุขภาพที่เห็นผลดีมาก เราขอยกข้อดีมาสัก 3 ข้อ 1.คุมแคลอรี่และสารอาหารได้ง่าย ต้องการแคลอรี่เท่าไหร่ในหนึ่งวัน ก็ทำการแพลนและแบ่งเป็นมื้อได้เลยล่วงหน้า ไม่ต้องตระเวนหาอีกต่อไป 2.จัดการกับความหิวได้ง่าย ไม่หลุดมื้ออาหาร หิวเมื่อไหร่ก็หยิบขึ้นมากินได้เลย ไม่หลุดโปรแกรมที่วางไว้แน่นอน ไม่มีโทรสั่งฟาสต์ฟู้ดมาระหว่างวันแน่ๆ 3. คุณภาพดีเพราะเราสามารถเลือกเกรดของวัตถุดิบได้ตามใจชอบ ไม่ว่าจะเป็นเนื้อสัตว์ หรือ ผักก็คัดเองล้างเองอย่างสะอาด ชอบอะไรไม่ชอบอะไรปรุงได้ตามใจ เมื่อเพื่อนๆรู้ถึงข้อดีของ Meal Prep แล้วเรามาจัดเมนูอาหารจัดเถอะ เริ่มต้นมื้อเช้าเราขอแนะนำ อกไก่ย่างซอสญี่ปุ่น ตื่นเช้ามาก็เติมโปรตีนให้ร่างกายสักหน่อย กินคู่กับไข่ต้ม ข้าวกล้อง หน่อไม้ฝรั่ง ลงตัวอย่างมาก ต่อมามื้อเที่ยง กุ้งผัดกระเทียม […]
5 เครื่องเล่นในฟิตเนส ที่เบิร์นได้มากที่สุด
การออกกำลังกายในฟิตเนส ช่วยให้สามารถออกกำลังกายได้ทุกวัน ทำให้ช่วยออกกำลังกายได้สม่ำเสมอมากยิ่งขึ้น การได้เคลื่อนไหวร่างกายช่วยเผาผลาญไขมันส่วนเกินได้บ้าง แต่ถ้าอยากลดน้ำหนัก อยากจะเบิร์นได้มากที่สุด จะต้องเลือกเครื่องเล่นชนิดไหน วันนี้เรามี 5 เครื่องเล่นในฟิตเนส ที่เบิร์นได้มากที่สุด มาฝากทุกคนกัน ตามไปดูกันเลย 1.Treadmill เครื่องเล่นลู่วิ่งสามารถเบิร์นแคลอรี่ได้สูงที่สุดในเครื่องเล่นคาร์ดิโอในฟิตเนส สามารถปรับระดับความเร็ว ความชันของลู่วิ่ง เพื่อเสริมสมรรถภาพความแข็งแรงของร่างกาย กล้ามเนื้อหัวใจ หลอดเลือด เบิร์นไขมันได้ดี แต่ไม่เหมาะกับผู้ทีมีปัญหาเรื่องหัวเข่า มีน้ำหนักตัวมากๆ เพราะลู่วิ่งมีแรงกระแทกสูง การปรับความชันให้สูงที่สุดแล้วเดินหรือวิ่งเหยาะๆ 2.Stair Climber เครื่องก้าวขึ้นบันไดคล้ายการเบิร์นไขมันโดยการขึ้นบันไดที่บ้าน ที่ทำให้เราไม่ต้องวิ่งขึ้นและลงบันไดหลายๆ รอบ เครื่องนี้จะจำลองการเดินขึ้นบันไดอย่างไม่รู้จบ จะทำให้เกิดการเผาผลาญไขมันได้มาก และยังทำให้สะโพกกระชับ กล้ามเนื้อขาแข็งแรง ขาเรียวสวย อีกด้วย เพื่อให้เกิดประสิทธิภาพมากที่สุด ควรก้าวยาวๆ ระหว่างออกกำลังกายด้วยเครื่องนี้ 3.Upright Bike เครื่องเล่นจักรยานนั่งปั่น เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบวิ่ง เป็นอุปกรณ์ที่เบาที่สุดและไม่ต้องออกแรงรับน้ำหนักตัวในขณะออกกำลังกาย การปั่นจักรยานสามารถช่วยลดแรงกระแทกได้ดี เหมาะสำหรับผู้เจ็บหัวเข่า แต่ต้องระวังการปวดหลังส่วนกลาง ถ้าจักรยานที่ใช้เป็นแบบที่ต้องโน้มตัวไปข้างหน้าและปั่นต่อเนื่องเป็นเวลานาน 4.Rowing Machine เครื่องเล่นกรรเชียงบก เครื่องนี้ทำให้เกิดการเบิร์นพร้อมกับฝึกกล้ามเนื้อ ที่จะสามารถเบิร์นแคลอรี่ได้สูง และยังช่วยสร้างกล้ามเนื้อหลัง ขา […]
รวมครีมรองพื้นตัวไหนเป็นไงมารีวิว(มีจำหน่ายในเซเว่น7-11)
เลือกรองพื้นผิดชีวิตเปลี่ยนหน้ากับคอคนละสีอันนี้ถือว่าผิดอย่างมากรองพื้นบางยี่ห้อก็หน้าหลอกหน้าลอย หน้าโบ๊ะบางตัวปกปิดไม่มิดแถมยังเป็นคราบอีกการที่ทารองพื้นแล้วหน้าขาวขึ้นถือเป็นเรื่องที่ดี แต่ระดับความขาวขึ้นนั้นควรอยู่ในโทนสีที่เพิ่มขึ้นอีก1-2โทนสีไม่ควรเพิ่มโทนสีเกินกว่านี้เพราะจะทำให้หน้าดูหลอกดูวอกควรให้อยู่ระดับที่พอเหมาะแล้วเวลาแต่งหน้าออกมาผิวจะดูเป็นธรรมชาติใครๆคงมีปัญหากับการเลือกรองพื้นเพราะบางทีการที่เราซื้อรองพื้นเราไม่มีตัวเทสเตอร์ ถ้าเราซื้อมาแล้วไม่เข้ากับสีผิวเราคงผิดหวังน่าดูโดยเฉพาะถ้าเราซื้อในเซเว่นหรือแบบเป็นซองซึ่งแน่นอนเราไม่อาจรู้ได้ว่าเนื้อสัมผัสในนั้นมันเป็นแบบไหนวันนี้เราจะมารีวิวเพื่อเป็นแนวทางในการตัดสินใจในการซื้อ ครีมรองพื้นที่มีจำหน่ายในเซเว่นแบบซอง!! 1.BB&CC-Smooto-Tomato-Collagen-Cream(ราคา39บาท) รองพื้นที่มีส่วนผสมของมะเขือเทศนอกจากเป็นรองพื้นแล้วยังมีสารบำรุงอีกโดยเทียบเท่ากับมะเขือเทศ10ลูกและยังมีกลูต้า,อาบูติน,คอลลาเจนช่วยบำรุงผิวให้ความกระจ่างใสลดริ้วรอยจุดด่างดำและฟื้นบำรุงสภาพผิว 2.Nami-Beauty-BB-filler-matte(ราคา49บาท) รองพื้นสุดฮิตใครๆก็ต้องยกนิ้วให้รองพื้นเนื้อแมตซ์ที่ปกปิดทุกรอยผิวหน้าเนียนเรียบแถมยังมีคอลลาเจน ช่วยให้ผิวหน้าเต่งตึงลดริ้วรอย ไฮยารูรอนให้ผิวหน้าชุ่มชื้น,กลูต้าทำให้ผิวหน้าขาวกระจ่างใสลดเลือนจุดด่างดำรอง พื้นตัวนี้ถือว่าดีมากๆปกปิดยาวนานถึง8ชั่วโมงต้องไปหามาลองแล้ว 3.Clear – Nose – BB & Concealer ( ราคา49บาท ) มิติของรองพื้นแบบใหม่ที่เป็นได้ทั้งรองพื้นและคอนซิลเลอร์ในหนึ่งเดียวเพิ่มการปกปิดอีกระดับแต่ถ้าถามว่ารองพื้นตัวนี้ดีหรือเปล่าขอบอกให้เป็นแค่คอลซิลเลอร์น่าจะดีกว่าแต่ถ้าเป็นคนที่มีผิวขาวอยู่แล้วก็คงจะไม่มีปัญหาเพราะรองพื้นตัวนี้หนาใช้ได้และปกป้องผิวจากแสงแดดด้วยSPF50รองพื้นตัวนี้เหมาะสำหรับคนที่เป็นสิวและผิวแพ้ง่าย 4.BK-ACNE-BB(ราคา49บาท) รองพื้นปกป้องผิวจากมลภาวะเช่นฝุ่นควันละอองต่างๆแถมยังปกป้องผิวจากแสงแดดSPF50PA++++มีเนื้อสัมผัสที่บางเบาเหมาะสำหรับคนที่เป็นสิว 5.Royal – Beauty – BB-matte-Powder ( ราคา 49 บาท ) ปกปิดเกลี่ยง่ายบางเบาดูเป็นธรรมชาติไม่หลอกไม่วอกผิวดูกระจ่างใสถ้าต้องการแต่งหน้าแบบใสๆไปจัดมาเลยค่ะทีนี้ก็รู้จักรองพื้นBBกันบ้างแล้วอย่าลืมไปหามาลองใช้นะคะ #review-ver #ครีมรองพื้น #แบบซอง #เซเว่นอีเลฟเว่น ขอขอบคุณภาพจาก www.jeban.com
มาร์คหน้าสวยใสทันใจแค่เดินเข้า 7-11
ผิวหน้าของเรานั้นสำคัญมากเราต้องคอยดูแลผิวหน้าของเราให้ดูสุขภาพดีการมาร์คหน้านั้นช่วยบำรุงผิวได้ลึกถึงระดับเซลล์ผิวพูดถึงการมาร์คหน้าให้ใครหลายๆคนก็อาจจะนึกถึงการหั่นแตงกวามาแปะที่ตาหรือหั่นมะเขือเทศมาวางไว้บนผิวหน้าอาจจะดูวุ่นวาย แต่ตอนนี้เราได้รวมสุดยอดครีมมาร์คหน้าที่หาง่ายในร้านสะดวกซื้อมาไว้ให้แล้วแถมราคาย่อมเยาเข้าถึงง่ายผิวหน้าสวยใสสบายกระเป๋าบอกลาไปเลยความวุ่นวายเพียงแค่เดินเข้าเซเว่น-อีเลฟเว่นเท่านั้น รีวิวสุดยอดมาร์คหน้าราคาย่อมเยา 1.ผงหอมสีจันทร์ซองละ12บาทใครๆก็ต้องเคยรู้จักผมหอมศรีจันทร์มาร์คหน้าสัญชาติไทยมีกินหอมแบบไทยๆผงจะสีชมพูอ่อนๆวิธีใช้คือการนำมาผสมกับผสมกับน้ำเปล่าแล้วนำมาทาที่หน้าแล้วทิ้งไว้15นาทีหรือจะนำไปผสมกับโยเกิร์ตรสธรรมชาติหรือน้ำผึ้งเพื่อความเพื่อเพิ่มความชุ่มชื่นให้แก่ผิวช่วยควบคุมความมันบนผิวหน้าช่วยให้หน้าขาวกระจ่างใสสำหรับคนที่เป็นสิวผิวแพ้ง่ายแนะนำเลยช่วยลดการเกิดสิวผด,สิวอุดตันสำหรับสาวผิวมันต้องไปหามาใช้เลยนะคะ 2.Smooto มาร์คมะเขือเทศซองละ39 บาทหนึ่งซองมี2ชิ้นใช้ได้2ครั้งส่วนผสมของมะเขือเทศสำหรับคนไหนที่นอนน้อยนอนดึกภาพผิวแย่ดูโทรมไม่สดใสแต่งหน้าไม่ติดแนะนำตัวนี้เลยช่วยฟื้นฟูบำรุงผิวได้ดีมากๆทำให้ผิวสดชื่นเทียบเท่ากับการมาร์คหน้าด้วยมะเขือเทศถึง10ลูกห้ามพลาดเลยทีเดียวก่อนนำไปใช้ให้นำไปแช่ตู้เย็นเนื้อครีมมาร์คเป็นเจลสี่ส้มใสมีกินหอมอ่อนๆของมะเขือเทศ สำหรับสาวคนไหนที่อยากหน้าขาวกระจ่างใสมีออร่าแนะนำให้ไปจัดมาด่วน3.BK-Acne-Mask ซองละ49บาทมาร์คดูแลผิวเกี่ยวกับปัญหาสิวสำหรับใครที่เป็นสิวบ่อยสิวอุดตัน,สิวอักเสบ,สิวหัวช้าตัวครีมมาร์คมีสารสกัดที่ทำมาจากใบบัวบกใบบัวบกมีสรรพคุณช่วยลดการเกิดสิวเนื้อครีมเป็นสีเขียวมิ้นท์สำหรับใครที่เป็นสิวอักเสบสามารถนำมาแต้มสิวได้สำหรับใครที่อยากหน้าใสไร้สิวและรีบไปจัดมาด่วน 3.Garnigr-Light-Completelซองละ54บาท1ซองใช้ได้สองครั้งหน้าสาวๆคนไหนที่อยากหน้าขาวกระจ่างใสลดเลือนจุดดังดำแนะนำไปจัดมาด่วนด้วยเนื้อครีมเป็นเจลสีเหลืองมาทิ้งไว้รอให้แห้งจากนั้นให้ลอกออกมาเพื่อเผยผิวขาวกระจ่างใสส่วนผสมของวิตามินซีจากมะนาวทีนี้เราก็ได้รู้จักกับมาร์คหน้าที่หาซื้อได้ง่ายสะดวกเพียงเท่านี้เราก็สวยใสทันใจราคาสบายกระเป๋า #review-ver #มาร์คหน้า #ราคาย่อมเยา #เซเว่น-อีเลฟเว่น ขอขอบคุณภาพจาก www.pantip.com
